1、杠铃杆的长度可以根据个人的身高和具体身体状况来选择对于身高在175米到180米之间的人，通常选择25公斤的杠铃杆进行卧推练习对于身高在180米到185米之间的人，通常...

国内的杠铃杆简单划分可以按照以下几个规格来划分1长度12，15，18，22我没有见过更长的2握手直径25mm 28mm 30mm 32mm 50mm50的仅在淘宝上见过，...